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Taichi
El Taiji Chan, es la forma de ejercicio más popular en toda China. Nos hace percibir los naturales beneficios que conlleva la correcta respiración y la práctica del equilibrio mental.Intentar unir la mente y el cuerpo para buscar la armonía. El vídeo muestra el método, la forma de hacerlo y el CD es música relajante acorde con la dicha práctica.
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